gevoelens
in zachtheid toelaten

.gratis meditatie

staat je leven even op z'n kop en ..

.. geraak je geregeld onverwachts overspoeld

.. voelt het alsof je alleen op de wereld staat

.. wat je ook doet je blijft moedeloos en uitgeput

.. is alles je teveel en weet je niet meer wat nu

wil jij

.. jezelf leren reguleren en dragen

.. al je emoties op een veilige wijze toelaten

.. jezelf alle ruimte geven
.. vertrouwen op de wijsheid van je lichaam

Vertel me meer ↓

jij ontvangt

Deze krachtige meditatie laat vertragen. Laat je 'zakken' in je lijf, in je hart, in je buik.
Alsof je hoofd even vertraagd, even helemaal verstilt.

Je komt op een innerlijke plek, waarin jij alles er kan laten zijn.
Ongestoord. Voluit. Op je eigen tempo. Waar en wanneer je wil.

Vertraag - voel - verlang - vertrouw - geef je over - ontvang

Ervaar zelf de kracht.

Jaaaaa, please

de gratis audio 👇